Vivez plus vrai!Vous voulez vivre plus serein(e), plus joyeux(se), mieux gérer votre stress, être plus spontané(e), créatif(ve), plus libre? La sophrologie vous offre la possibilité de vous ouvrir à vous même. De découvrir et d'exploiter vos véritables potentiels. D'améliorer votre santé physique et mentale. De réaligner l'axe désir-corps-esprit et augmenter ainsi significativement la qualité de chaque instant de votre vie.  Soyez plus vous!Plus

A l'occasion de cet atelier qui se déroulera de 10h30 à 12h à Paris dans le 12ème arrondissement, Nadège Diville, Master spécialiste en sophrologie caycédienne, vous propose de découvrir les techniques de base de la sophrologie. Grace à elles, vous apprendrez à détendre tout votre corps à l'aide d'une respiration plus calme et plus harmonieuse; vous vous mettrez à l'écoute de vous-même pour mieux percevoir les zones de tensions et mieux les évacuer; vous prendrez davantage conscience de votre…Plus

Cet atelier vous permettra de découvrir des techniques basées sur la conscience du corps, la détente, la respiration.Grâce à ces techniques simples, vous apprendrez à mieux repérer les tensions et à mieux les évacuer grâce à une respiration plus calme et plus harmonieuse. Vous prendrez également davantage conscience de vos ressources intérieures, de votre capacité à resister face aux situations de stress et pourrez ainsi mobiliser votre énergie plus facilement pour mieux surmonter ces…Plus

A l'occasion de cet atelier qui se déroulera de 10h30 à 12h à Paris dans le 12ème arrondissement, Nadège Diville, Master spécialiste en sophrologie caycédienne, vous propose de découvrir les techniques de base de la sophrologie. Grace à elles, vous apprendrez à détendre tout votre corps à l'aide d'une respiration plus calme et plus harmonieuse; vous vous mettrez à l'écoute de vous-même pour mieux percevoir les zones de tensions et mieux les évacuer; vous prendrez davantage conscience de votre…Plus

A l'occasion de cet atelier qui se déroulera de 10h30 à 12h à Paris dans le 12ème arrondissement, Nadège Diville, Master spécialiste en sophrologie caycédienne, vous propose de découvrir les techniques de base de la sophrologie. Grace à elles, vous apprendrez à détendre tout votre corps à l'aide d'une respiration plus calme et plus harmonieuse; vous vous mettrez à l'écoute de vous-même pour mieux percevoir les zones de tensions et mieux les évacuer; vous prendrez davantage conscience de votre…Plus

A l'occasion de cet atelier, je vous propose de découvrir des techniques simples de relaxation basées sur la respiration, la visualisation positive, les mouvements du corps. Grâce à un meilleur repérage des tensions, une plus grande détente physique, mentale et émotionnelle, vous pourrez vous mettre davantage à l'écoute de votre corps et accueillir le calme et le bien-être qui favoriseront l'amélioration de la qualité de votre sommeil. Cet atelier se déroulera le samedi 15 octobre de 9h30 à…Plus

A l'occasion de cet atelier, vous découvrirez les techniques de base de la sophrologie pour :- apprendre à mieux gérer votre stress- développer vos capacités d'attention, mémoire,concentration- retrouver dynamisme et énergie- être davantage à l'écoute de votre corpsL'objectif de cet atelier est de vous apporter des outils que vous pourrez utiliser au quotidien pour être plus détendu et accueillir positivement les opportunités qui s'offrent à vous.Le tarif de l'atelier est de 25 euros.Pour de…Plus

A l'occasion de cet atelier, vous découvrirez les techniques de base de la sophrologie et de la relaxation dynamique pour apprendre à mieux gérer votre stress; développer vos capacités d'attention, mémoire, concencentration et mieux vivre au quotidien.Grace à ces techniques simples, vous apprendrez à détendre tout votre corps à l'aide d'une respiration plus calme et plus harmonieuse; vous vous mettrez à l'écoute de vous-même pour mieux percevoir les zones de tensions et mieux les évacuer; vous…Plus

A l'occasion de cet atelier, vous découvrirez des techniques basées sur la respiration, la détente et la conscience du corps. Ces techniques simples vous permettront de développer une plus grande harmonie entre votre corps, votre esprit et vos émotions.En étant à l'écoute des sensations de votre corps, de votre respiration; vous accederez à un espace intérieur très riche.Vous parviendrez ainsi à prendre davantage conscience de vos ressources  et pourrez les développer et aussi mieux les…Plus

Le trac est un moment d’anxiété intense qui peut apparaître à l’occasion d’une prise de parole en public, d’une audition, d’une représentation, d’un examen, d’une compétition sportive et également dans des situations plus courantes de la vie quotidienne… Si parfois, il peut être stimulant; il peut aussi se montrer envahissant; voire paralysant. Ses manifestations sont multiples (gorge sèche, tremblements, douleurs abdominales, respiration rapide…) A l’occasion de cet atelier qui allie apports…Plus

The start of your journey to health and harmony begins with us... Experience traditional and Authentic Ayurveda treatment in tropical Sri Lanka!!! http://www.ayurvedaceylonstar.com <a hPlus

A l'occasion de cet atelier qui se déroulera de 10h30 à 12h, Nadège diville vous propose de découvrir les techniques de base de la sophrologie. Grace à elles, vous apprendrez à détendre tout votre corps à l'aide d'une respiration plus calme et plus harmonieuse; vous vous mettrez à l'écoute de vous-même pour mieux percevoir les zones de tensions et mieux les évacuer; vous prendrez davantage conscience de votre énergie et pourrez ainsi mieux la canaliser.A la fin de la séance, un CD vous sera…Plus

 La sophrologie permet de renforcer l’équilibre entre le corps, l’esprit et les émotions. Grâce à un ensemble de techniques basées sur la respiration, la relaxation, la visualisation positive, vous prendrez davantage conscience de vos ressources et capacités et pourrez ainsi mieux les exploiter au quotidien.Au cours de cet atelier, vous apprendrez également à mobiliser votre énergie vers l’atteinte d’objectifs précis et accessibles et découvrirez comment allier dynamisme, bien-être et confiance…Plus